События

Москва 3 апреля 2021 c 17:00 до 19:00, 1552 дня назад

Приглашаю на мастерскую, где будем познавать независимость в общении с другими людьми. Говорить, что мы думаем и чувствуем. Воспринимать что чувствуют и думают другие по отношению к нам. Рисковать и находить в этом поддержку. Снимать с себя психологические оковы.

Москва 27 февраля 2021 c 19:00 до 21:00, 1587 дней назад

На тренинге мы будем ориентироваться в своих чувствах и переживаниях в ответ на события из вне. Будем исследовать себя и пробовать контактировать друг с другом из места опоры на собственные чувства, а не на установки того, как оправдать чужие ожидания, пытаясь контролировать ситуацию.

Москва 10 апреля 2020 c 19:00 до 21:00, 1910 дней назад

На семинаре мы поговорим о том, что мешает поддерживать хорошие отношения, а что поможет продлиться в них как можно дольше.

Москва 10 марта 2020 c 19:00 до 21:00, 1941 день назад

На встрече мы отправимся в глубь к нашему подсознанию, чтобы узнать, а что же для меня еда? Ответы на эти вопросы могут удивить и обратить внимание на те сферы жизни, которые не удовлетворены.

Москва 3 марта 2020 c 19:00 до 21:00, 1948 дней назад

Тревога абсолютно нормальное и естественное чувство для человека, который оказался в новой для себя ситуации. Это место желанной или необходимой новизны, где пока многое незнакомо и неизвестно. Как темнота для ребенка, который оказался один в комнате с выключенным светом. И чтобы снизить тревогу, необходимо присвоить себе новизну, сделать неизвестное знакомым - заполнить собою пространство. Как это можно сделать, поведает психолог, гештальт-терапевт Анна Б. Горская.

Москва 20 декабря 2019 c 19:00 до 19:00, 2022 дня назад

Чем отличается "Быть собой" от выброса эмоциональных аффектов на другого человека и подавления себя?

Москва 13 декабря 2019 c 19:00 до 21:00, 2029 дней назад

Иногда чего-то не хватает, что побудило бы нас к действию. Отчего испытываем скуку или бесцельность своего существования. Все тогда кажется бессмысленным и ощущаем неудовлетворение. Что же не хватает, чтобы разбудить и почувствовать в себе желание и потребность действовать? Что же может помочь сдвинуться с места?

Москва 6 декабря 2019 c 19:00 до 21:00, 2036 дней назад

Чтобы отправиться на встречу новому, важно отпустить прошлое. Часто в голове мы прокручиваем то, что могли бы сделать иначе или не делать вовсе - наказываем и обвиняем себя. Отчего наше психоэмоциональное состояние портиться и не удается сдвинуться с места.

Москва 29 ноября 2019 c 19:00 до 21:00, 2043 дня назад

Когда мы в себя верим, то можем удовлетворять наши потребности, ставить цели и достигать желаемого. Больше не приходиться думать о том, как оправдать чьи-то ожидания или произвести нужное впечатление. Мы от этого свободны и знаем более короткий и открытый путь к своим потребностям!

Москва 22 ноября 2019 c 19:00 до 21:00, 2050 дней назад

Что, когда и почему я чувствую? Правильно ли ощущаю и поступаю? Что чувство может рассказать о моих мотивах? Какой я, когда чувствую? Кто я?

Москва 15 ноября 2019 c 19:00 до 21:00, 2057 дней назад

Тема для тех у кого нет отношений. Кто хотел бы иметь отношения. Кто думает, что не хочет иметь отношения. Кто знает, что боится отношений. Кто не верит, что отношения возможны. Кого не устраивают имеющиеся отношения. Кто боится завершить отношения. Кто испытывает болезненные эмоции в отношениях. Для тех, кто уже был в отношениях и почерпал оттуда неприятный опыт. Кому интересна тема отношений. Кому страшно об этом даже думать.

Москва 8 ноября 2019 c 19:00 до 21:00, 2064 дня назад

Чтобы быть собой, важно научиться понимать и принимать себя таким какой есть. А кто я есть? Об этом могут рассказать наши чувства. Благодаря нашим чувствам, мы можем понять, что с нами происходит. Но если нам запрещено испытывать то или иное чувство, то доступ к пониманию и принятию себя для нас закрыт.

Москва 1 ноября 2019 c 19:00 до 21:00, 2071 день назад

На семинаре с упражнениями мы будем знакомиться с тем, как устроена наша самооценка. Узнаем, отчего она падает, как ее ловить и поднимать обратно. И все это, не результат внешней атрибутики и статуса, а внутренние отношения с самим собой!

Москва 26 октября 2019 c 14:00 до 15:00, 2077 дней назад

На семинаре узнаем. Что есть скандал, каприз и истерика - зачем они создались? Выясним собственное отношение к скандалам, капризам, истерикам и какие от этого принимаем решения? Узнаем про свои цели и цели ребенка, и подумаем, что можно сделать.

Москва 25 октября 2019 c 19:00 до 21:00, 2078 дней назад

Этот тренинг для тех, у кого возникает много желаний, идей, которые хотят быть реализованы, но постоянно что-то идет не так. На пути возникают препятствия, форс-мажоры, складываются обстоятельства, которые забирают свое внимание. И многие желания и цели словно засыпают и вы снова возвращаетесь к привычной жизни, смиряясь с реальностью. А хочется то по-другому, и тогда приходится постоянно бороться со своим желанием.

Москва 18 октября 2019 c 19:00 до 21:00, 2085 дней назад

На тренинге мы поговорим о границах: что это такое, зачем они нужны и чему помогают? Благодаря упражнениям узнаем про свои собственные границы - поищем какие они у нас есть, как их можно обнаружить и установить. Узнаем в каких границах можем нуждаться, чтобы сохранить или развить важное для своей жизни. Попробуем новый опыт, чтобы выстроить необходимые взаимоотношения и почувствовать себя увереннее и спокойнее.